Kinder- en tienercoaching

Net als bij volwassenen kan onze vlugge maatschappij ook een enorme druk uitoefenen op onze kinderen. Niet iedereen is altijd even veerkrachtig en dat is oké. Sommige kinderen hebben niet de kracht om zelf terug te veren en kunnen dus wat ondersteuning gebruiken. Een kindercoach kan ondersteuning bieden wanneer de drempel naar een kinderpsycholoog of kinderpsychiater te hoog is of om een tussentijdse oplossing te bieden wanneer het kind op de wachtlijst staat bij diverse instanties

Diensten

Een studiecoach begeleidt je kind bij schoolse taken.

Na het intakegesprek bepalen we samen de doelen die je wil bereiken met de coaching.

De accenten van een coachingstraject liggen voornamelijk op het aanleren van een passende werkhouding. Verder kan soms een vakinhoudelijke begeleiding noodzakelijk zijn. We werken niet enkel aan het leren leren, maar kijken ook naar je kwaliteiten en belemmeringen.

Groeimindset, motivatie, verschillende leerstrategieën en leerstijlen, planning en organisatie ... Tijdens de studiebegeleiding zoeken we uit welke manier bij jou past.

Het doel is niet enkel goede cijfers behalen maar we werken ook aan het welbevinden van de jongere.

 

Ben je soms erg nerveus, weet je niet goed hoe je voor te bereiden op een sollicitatie, hoe je je moet gedragen, wat je het best vertelt ...

Wij helpen je op weg om zelfverzekerd in je schoenen te staan en met een gerust gemoed alles onder controle te houden.

- WORKSHOPS -

Massage verbetert de bloedcirculatie en afvoer van afvalstoffen, verbetert de weerstand, geeft rust in het hoofd en door te masseren leren kinderen hun eigen krachten kennen , respectvol omgaan met anderen , grenzen te stellen , te ontspannen en met aandacht te luisteren naar hun lichaam.

Via workshops in kleine groepjes worden verschillende technieken aangeleerd . De kinderen werken op elkaar in beurtrol.

 

Mindfulness is eigenlijk niets anders dan bewust aanwezig zijn. Vanuit een open en vriendelijke houding willen begrijpen wat er aan de hand is. Zonder te oordelen, dingen te negeren of meegesleept te worden in de drukte van alledag.

Door te oefenen in aandacht en bewust aanwezig zijn, leren kinderen even te stoppen, op adem te komen en te voelen wat ze nodig hebben op dit moment. Ze komen uit de automatische piloot en laten impulsen meer voor wat ze zijn, leren wijs te handelen en ook accepteren dat er dingen in het leven zijn die helemaal niet fijn of cool zijn en geven er aandacht aan. 

We leven in het tijdperk van ‘overstimulatie’. Tv, internet, interactieve games, schema’s vol buitenschoolse activiteiten, mobiele telefoons… Al die stress is ook het leven van kinderen binnengedrongen. Het is dan ook belangrijk om niet te vergeten dat jonge kinderen een immatuur zenuwstelsel hebben. Het is voor kinderen dus moeilijker om heel veel prikkels tegelijk te verwerken.

Overgestimuleerde kinderen kunnen daarom last krijgen van problemen op sociaal gebied, problemen met taal en motoriek, en natuurlijk concentratieproblemen. Deze dingen kunnen in de toekomst allemaal leiden tot leer- of gedragsproblemen.

Kindermeditatie kan kinderen helpen een balans te vinden en de negatieve effecten van overstimulatie compenseren.

  • Black Facebook Icon

© 2020 Kindercoach Myra Peere - ontwerp WEBSTEUN